SELAYAR,WASPADAPOS.COM-  Camat Benteng, Andi Mastatar, S.Pd.,I. hadiri sekaligus membuka  kegiatan Sosialisasi Penyakit Tidak Menular (PTM) dan Kesehatan Jiwa bagi pengurus PKK, Dasawisma, dan Kader Posyandu Kabupaten Kepulauan Selayar di ruang pola Kantor Kecamatan Benteng, Selasa (27/12/2022)

Sosialisasi ini menghadirkan Narasumber dari Dinas Kesehatan Selayar diantaranya, Kepala Bidang P2 Pencegahan Penyakit, Hj. Andi Rukaya, S.KM., dan Irawati Rasyid, S.KM., M.Kes. Juga dihadiri para Pengurus PKK di tiga Kelurahan Kecamatan Benteng, Para anggota Dasawisma dan Kader Posyandu serta undangan lainnya.

Camat Benteng, Andi Mastatar, S.Pd.I., dalam sambutannya mengatakan bahwa penyakit tidak menular ini adalah penyakit yang sulit disembuhkan dan tentunya pembiayaannya juga mahal. Olehnya itu diharap untuk  menghindari penyakit seperti ini agar selalu menerapkan pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan sehat pula. 

“Makanan sehat yang dimaksud seperti sayur sayuran, buah buahan dan daging serta kurangi makanan yang mengandung  karbohidrat berlebih karena bisa membuat tubuh menjadi mudah lelah karena naiknya gula darah, serta hindari makanan ringan, makanan berminyak, makanan cepat saji seperti mie instans, ayam potong dan makanan lain yang dapat menyebabkan gangguan pada tubuh kita,” Ucap Camat Benteng, Andi Mastatar. 

Selain itu, Camat Benteng juga mengajak untuk menjaga kondisi tubuh dengan mengatur pola hidup sehat dengan cara yang cerdas dengan rutin melakukan aktivitas olahraga, hindari asap rokok, dan pengaturan diet penurunan berat badan serta menjaga lingkungan sekitar agar tetap bersih.

” Jadi ibu ibu yang suaminya masih merokok agar dihindari asapnya, kalau bisa diminta untuk berhenti, karena resiko perokok pasif itu lebih besar dari pada perokok aktif,” jelasnya lagi,” pungkasnya. 

Hal senada disampaikan kepala Bidang P2 Pencegahan Penyakit, Hj. Andi Rukaya, S.KM., dalam materinya mengatakan bahwa penyakit tidak menular itu banyak jenisnya yang salah satunya itu adalah HIV Aids, stroke, jantung koroner, kanker, diabetes melitus, penyakit paru dan masih banyak penyakit lainnya.

Selain itu, kata Dia bawah, penyakit tidak menular lainnya seperti Hipertensi yang menjadi masalah kesehatan penting karena prevalensinya yang cukup tinggi dan terus meningkat dan gejala yang ditimbulkan seperti sakit kepala, Nyeri tengkuk, jantung berdebar, sesak napas, pandangan Kabur. Dan di Selayar ini yang paling banyak itu adalah penyakit hipertensi.

Olehnya itu diharap untuk mencegah penyakit seperti itu dan tindakan yang harus dilakukan dengan mengkonsumsi makanan sehat seperti sayur, buah dan daging serta  mengatur pola hidup sehat dengan cara CERDIK, Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rutin aktifitas fisik, Diet seimbang, Istirahat cukup dan Kelola stress.Ujarnya

Hingga berita ini ditayangkan, pemberian materi Sosialisasi masih sementara berlangsung dan sekedar diinformasikan, sebelumnya juga Camat Benteng dan jajaran terjun kelapangan melakukan pemantauan dan pembersihan sampah sampah dan pohon tumbang yang diakibatkan cuaca ekstrim yang hingga hari ini masih melanda Kabupaten Kepulauan Selayar. (Sya)